哲學家叔本華說：性慾是生存意志的核心，是一切慾望的焦點。原始人類那種「禽獸」化的性慾，在經過了漫長的人類進化之後，而今已綻放出愛的花朵。然而作為人們最強烈的快感源泉的性，卻也常常是諸多痛苦和煩惱的開端。有詩為證：
「三十年前共一頭，
一頭夜夜講風流。
而今老矣全無用，
君的寬兮我的柔。」
這首詩的作者在中國是大大地有名，20多年前，以其為主角的動畫片曾一度是孩子們的最愛，這個人是一休宗純。這首詩前面回憶了少年時代盡享風流的快樂，後面感嘆了快樂不再男女雙方都出現了生理方面尷尬的無奈。
隨著人們觀念的更新和醫學科學的進步，飲食男女已經不會對這種種尷尬聽之任之了。為解決男人「柔」的問題，千百年來已經有不少帝王浪子不惜以身涉險，誤服有毒的春藥而命喪黃泉，所幸，這一亙古及今的追求終成正果，偉哥的橫空出世令輝瑞藥業一飛衝天，據稱世界上每秒鐘便開出4片「偉哥」；但不公平的是，由於長久以來男尊女卑的社會傳統，對於女性「寬」的問題，一直未能引起足夠的重視，現在，隨著女性性意識的覺醒，當有些女人想去扭轉這一尷尬時，卻驀然發現當下並無這樣一種卓有成效的藥物。
據其網站介紹，卡瑪丹的成分是馬來西亞優質蜂膠和KAMA提取物，但KAMA又是何物？諮詢其在線客服人員，答曰：藏藥，再問何種藏藥？答曰：西藏的藥，再問其是動物藥植物藥還是礦物藥？答曰：保密。在其另一處廣告的網站上卻赫然標明，卡瑪丹為純中藥產品。更搞笑的是，該產品依據的原理是馬來西亞性學家CHUA CHEE ANN的最新研究成果，一個馬來西亞人，不遠萬里來到中國，指導中國的一個小公司利用西藏藥或純中藥生產縮陰產品，這是一種什麼精神？
而在google上檢索CHUA CHEE ANN其人，卻只找到了一個PDF文檔，提示其為美國的性治療師，而他所謂的那個有關「A點」的最新科研成果，只不過是其在對女性性問題進行治療時的一家之言，他宣稱自1993年即有這個發現，但18年過去了，其成果至今未得到學術界的認可，再在美國國家醫學圖書館的網站上以作者名CHUA CHEE ANN進行檢索，則一篇論文的記錄都沒有。就這樣玄而又玄的理論依據，真不知道河北陽光一百保健品有限公司怎麼就敢用以「洋為中用」，搞出一個卡瑪丹來用在中國女人的私處？
再查其批准文號為：冀衛消證字（2004）第0153號，消證字的意思是消毒產品的批准文號，「消」字號產品，顧名思義就是消毒產品而不是藥物，主要用於殺滅或清除傳播媒介上病原微生物，是衛生部為提高公共衛生質量而批准的一類產品，也就是說它不具有任何治療效果。 但卡瑪丹的宣傳網頁上卻公然宣稱其可治療婦科炎症，痤瘡，壓力性尿失禁，這已經是明顯的違規虛假宣傳了。另外，在中國國家食品藥品監督管理局的網站上，也查不到關於卡瑪丹的任何記錄。事實上，迄今為止，不止卡瑪丹，任何縮陰產品也沒被藥監局批准過。
再繼續就縮陰藥物寫下去，就有些侮辱讀者智商了。那麼面對由於種種原因導致的陰道鬆弛，真的就只能坐以待「斃」束手無策麼？
其實早在1983年就國內就已經有醫生為改善陰道鬆弛做手術方面的探索了，但一直到1995年才在學術雜誌上出現陰道緊縮手術的文獻，而今這項手術已經漸漸成熟，受益的人也越來越多。這種手術目前有幾種手術方式，簡單說來，就是縮小部分陰道的內徑，可以理解為在陰道的某一段將一個O切成C，再將C縫合成小一號的O。
但無論手術方式如何改進，它畢竟是一個有創的操作，而且術後2個月不能進行性生活，尚存在一些手術併發症的風險。因此，最值得推薦的縮陰手段，就應該是自我訓練了。我們知道每個人肌肉的力量是不一樣的，這一方面取決於先天素質另一方面更受後天訓練的影響，試想一個短跑運動員的肌肉與一個久坐辦公室的白領的肌肉，其肌肉纖維收縮能力的差異是肯定十分顯著的。陰道彈性的問題與此類同，對希望緊縮陰道改善性生活的婦女，建議進行一些相應的肌肉鍛鍊會有比較理想的效果。
進行縮陰鍛鍊時，可以仰臥在床上，身體放鬆，專注於提肛收縮的動作；特別要注意的是雙腿、雙臀、以及腹肌都不能用力；體會骨盆底肌的收縮動作後，將收縮的動作專注在陰道、尿道上，持續重複著一縮一放的頻率；試著將兩個手指伸進陰道內，體會收縮骨盆底肌肉時，陰道內的手指是否感覺有壓迫感；每次鍛鍊持續15到20分鐘。 該法簡便易行，不需要特殊器械及額外的時間，在乘車、等車以及工作間歇時均可進行。但冰凍三尺非一日之寒，要收穫良好的縮陰效果就要持之以恆，不可三天打魚兩天曬網。如果女性朋友們能夠堅持陰道鍛鍊，必能收到意想不到的效果，為生活增添樂趣。唯有那些長期堅持陰道鍛鍊而毫無改善跡象的，方可考慮進行陰道緊縮術。
其實，Kama是指印度教神話裡的象徵肉慾的神，但人類的愛之花雖然與肉慾密切相關，卻又不會完全受其左右，因此，當兩個人的愛出現了問題，也許「縮陰」並非唯一手段，如果愛已覆水難收，緊縮的陰道，又給誰用呢？任何人一旦失去了愛的能力，那麼即使其性交的能力再強大，肉體的歡愉之後都只能是無窮無盡的空虛了。
本文修改版已發表於《家庭醫生》
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